Çocukluk döneminde obezite sorunu
Ülkemizde pek çok ebeveynde hâlâ 'şişman çocuk sağlıklıdır' anlayışı devam etmektedir. Oysa dünyada gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde olduğu gibi Türkiye'de çocuklarda görülen obezite oranı hızla artmakta ve fazla kilonun çocuklarda sebep olduğu fiziksel ve psikolojik problemler anlatılmaya çalışılmaktadır. 'Fazla kilosu olan her çocuk obez bir yetişkin olacak' diye bir şey söylenmesi doğru olmasa da riski arttırır.Çocukluk dönemindeki obezite pediatrik hipertansiyon, diabet, ileride gelişebilecek kalp damar hastalıklarına sebep olabilecegi gibi, çocuğun özgüven gelişimini ve sosyal ilişkilerini olumsuz yönde etkileyebilir. Obezite, çocuğun psikolojik ve sosyal gelişimi icin en büyük tehditlerden bir tanesidir. Ailelerin bu konuda eğitilmesi çocukluk obezitesinin önlenmesi açısından oldukça önemlidir.
Bebeklik döneminde katı besinlerin verimini olabildiğince erteleyip anne sütüne yönelmek, bebeği doyduğu noktada beslemeyi bırakmak, erken çocuklukta sağlıklı beslenme alışkanlığının kazandırılması, TV seyretme oranının azaltılmasi ve egzersiz alışkanlığının kazandırılması anne ve babaların önem vermesi gereken öğelerdir. Çocuğa gerekli olan ilgi ve sevginin gösterilmesi obeziteyi önleyecek olan faktörlerden bir tanesi olduğu unutulmamalıdır.
Sizde Yorum Yapın!
Yorum yazabilmeniz için üye girişi yapmanız gerekmektedir.Üye girişi yapın veya kayıt olun.
Bu kategorideki diğer konular
-
Beslenme ve GıdalarEmzirme Sağlıklı Beslenme Beslenme Sorunları ve Çözümler
Aramıza Katılın
